gallery/logo_ecomania

Şifalı Formüller

 

gallery/rotated_logo_ecomania

Kadınlara Özel Formüller

 

Nemlendirme ve parlaklık için gül maskesi

Üç avuç taze gül yaprağı beş dakika bir bardak saf suda pişirilerek ateşten indirilir. Dövülerek toz haline getirilen ıhlamur yaprağından bir çay kaşığı, taze kaymaktan bir çorba kaşığı ve süzme baldan bir tatlı kaşığı ilâve edilerek karıştırılır. Hazırlanan karışım krem kıvamına gelinceye kadar kestane unu ile birlikte yoğrulur. Cildin parlak, nemli ve güzel olmasını sağlayan gül kremi, yüze maske olarak ve tene sürülerek uygulanır. Gül güzellik kremi ve şampuan olarak kullanıldığında saçların ipek gibi parlak ve yumuşak olmasını sağlar.

 

Göz altı morluklarını yok edin

 

Yüzünüzü Japon balığına mı benzetiyorsunuz? Şiş gözler ve göz altı torbalarına veda etmek elinizde... 


Göz altı torbaları özellikle belli bir yaştan sonra ortaya çıkıyor ve sizi yorgun yaşlı gösteriyor. Bu konuda sizi rahatlatacak bir öneri; kuşburnu...

Bir miktar kuşburnunu kaynatın ve süzün. Soğumasını bekledikten sonra bir bez veya pamuk batırın. Göz torbalarınızın üzerine koyun. Yaklaşık 10 dakika bekletin.

Göz altı şişlikleri için patates de kullanabilirsiniz. Ince dilimlediğiniz çiğ patatesi şiş bölgeye yerleştirin ve bir süre bekleyin. Düzenli bir uygulamada rahatladığınızı ve sorunun azaldığını göreceksiniz.

 

Nasırlarınız varsa

Ayaklarınızı, içerisinde şampuan bulunan 2 lt'lik ılık suda 10 dakika bekletin. Ayak derisini yumuşatmak için, sudan çıkardığınız ayaklarınıza bitkisel yağlar ya da kremlerle masaj yapın. Daha sonra ponza taşı ile ayaklarınızı ovun. Nasırınızı görebileceğiniz şekilde ayaklarınızı bir yastığın üzerine koyun. Nasırın üzerine vazelin sürün. Nasırı pamuklu kadife bir kumaş parçası ile sarın. Her banyodan sonra kumaşı değiştirerek, 1 hafta boyunca bu şekilde kapatın. Nasır yenilenirse aynı işleme devam edin, eğer acı devam ediyorsa mutlaka bir doktora görünün.

 

Nasırlaşmalar için

 

Nasırlaşmalar için...

 

 

Yaz mevsimine açık ayakkabı, sandalet giyilir.

 

 

- Ayaklar 10-15 dakika sıcak biberiyeli suda bekletilir. Nasırlı kısımlar  zeytinyağı , hintyağı veya lanolin ile ovuşturulur.

 

 

 

 

- Limon ortasından kesilir ve kabuğu soyularak ters çevrilir. Kabuk kısmına yağ konur ve kabuk nasırlı bölgelere sarılır.

 

 

 

 

- Ayaklar karbonatlı sıcak suya batırılır ve sert kısımlar yumuşayıncaya kadar devam edilir. Daha sonra ayaklar kurulanır ve 4 çorba kaşığı zeytinyağına 1 tatlı kaşığı sirke eklenerek, bu karışım ayaklara ovuşturularak sürülür. Sert kısımlar pomza taşı ile ovulur.

 

 

Bu uygulamalar nasırlaşmaya başlamış ama tam olarak nasırlaşmamış durumlarda etkilidir.

 

Mat saclarınıza cay kullanın iyi gelir

 

Mat saçlarınıza çay kullanın

 

 

Saçınızı şampuanladıktan sonra son su olarak bir çaydanlık ılık çayla durulayın. Bakın saçlarınız nasıl ışıldıyor.

 

Güzel Görünmenin 3 anahtarı

 

 

 

1- Dengeli kiloyu korumak için tüm aile bireylerinin de paylaşabileceği dengeli besinler tercih edilmeli. Bu tercih evinizden dışarıda da yemek yemenize olanak sağlar. Böylelikle tüm yaşamınız boyunca sağlıklı ve bakımlı olabilirsiniz.

2- Vücudu şekillendirmek ve cildi güzelleştirmek için bakım ürünlerini mutlaka kullanmalısınız. Kilonuz kaç olursa olsun, günlük olarak uyguladığınızbakım ürünleri vücudunuzla "iletişiminizi" koruyacak ve özenli kalmanızı sağlayacaktır.
3- Az sayıda vücut egzersizi yaparak hem ideal kiloyu korumak için gereken enerji kaybını yaşar, hem de kaslarınızı yeniden geliştirebilirsiniz.

Spor, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası. Eğer hiçbirini yapamıyorsanız, günde en az beş dakikanızı ayırarak kalp atışlarınızı hızlandıracak, kan dolaşımınızı harekete geçirecek hareketler yapın. Bunlar bile vücudunuzun kalori yakmasını sağlayacaktır. Peki, spor yaparken nelerin doğru nelerin yanlış olduğunu biliyor musunuz?

 

Spor, sağlıklı yaşamın önemli bir parçası. Eğer hiçbirini yapamıyorsanız, günde en az beş dakikanızı ayırarak kalp atışlarınızı hızlandıracak, kan dolaşımınızı harekete geçirecek hareketler yapın. Bunlar bile vücudunuzun kalori yakmasını sağlayacaktır. 

 

Kuru ciltlere muz iyi geliyor

 

Kuru ciltlere muz

 

 

 

Eğer kuru cilt yapısına sahipseniz cildiniz için bir önerimiz var...
Bir adet muzu soyup kasede ezin.
1 çay kaşığı bal ve badem yağını ezilmiş muza ekleyip karıştırın.
Karışımı, ince bir tabaka halinde yüzünüze sürüp gerilme hissedinceye kadar 4-5 dakika bekletin.Ilık su ile yıkayıp temizleyin.

 

Topuklarınızın sertleşmemesi için

 

Topuklarınız sertleşmesin

 

 

Dirsek ve topuklarınızın sertleşmesini istemiyorsanız bir dilim limon ile ovun. Böylece yumuşacık olacaklardır.

 

Pedikür Nasıl Yapılır?

 

 

1.Tırnak diplerini yumuşatmak için krem veya jel uygulayın.Daha sonra ayaklarınızı sıcak su dolu bir kapta dinlendirin,yumuşamalarını bekleyin.Suyun içine bitkisel maddeler atabilirsiniz. 

2.Daha sonra tırnak diplerini iterek ölü dokuyu alın. 

3.Tırnaklarınızı törpüleyin,üst kısmını da törpülemeyi ihmal etmeyin. 

4.Krem sürdükten sonra bir kat tırnak güçlendirici sürün. 

5.Ponza taşı ile ayaklarınızdaki ölü hücreyi temizleyin,terlemeye karşı kokulu ayak pudralarını kullanın.

 

Daha Saglıklı ve Güzel Eller için

 

 

 

Daha Sağlıklı Daha Güzel El İçin

 Elleriniz yıpranmadan önleminizi alın!
En çok kulladığımız ve dolayısıyla en çok yıpranan organlarımızdan biri eller... Bu yüzden onlara gerekli özeni göstermek boynumuzun borcu!

Ellere ne zarar verir? 
. Fazla sıcak ve fazla soğuk su
. Deterjanlar, evde kullanılan temizlik ürünleri
. Güneş, soğuk, yağmur, deniz ve toprak da elleri hırpalar. Elleri nasıl korumalısınız?
. Suyla yapılacak işlerde lastik eldiven giyin. 
. Ev işlerinde ise pamuklu eldiven kullanın. 
Elleriniz için küçük yardımcılar
. Ellerinizi ıslattıktan sonra iyice kurulayın. El kremi ya da losyon sürün. 
. Ellerinizi günde iki, üç kere yumuşak sabunla yıkayıp bol suyla durulayın. Günde bir kere parmakları, tırnakları fırçalayın. 
. Sert olmayan bir ponza taşı da elleriniz için yararlıdır. Sert derileri aldığı lekeleri de çıkarır. 
. Haftada bir kere ellere çok yağlı kremle masaj yapın. Her parmağın ucundan başlayarak dibine kadar iyice sıvazlayın. Avuç ve el üstüne masaj yapmayı unutmayın. Bunun için en uygun zaman gece yatmadan öncedir. 
. Arada bir ellerinize kalın tabaka krem, vazelin sürün pamuklu eldiven takıp yatın. Uyumakta biraz zorlanabilirsiniz. Ama sabah kalktığınızda elleriniz çok bakımlı olacaktır. 
. El üstlerine sürülecek parafin tabakası gözenekleri açmak için çok yararlıdır. 
. Limon da eller için yararlıdır. Elin rengine iyi gelir. 
Özel bakım gerektiren durumlar

1. Esmer lekeler: Bunlara yaşlılık lekeleri denir. Ellerde kahverengimsi lekeler oluşur. Bu lekelerin çıkmasını geciktirmek, hatta önlemek mümkündür. Bunun için filtreli güneş ilacı kullanabilirsiniz. Eldeki benekler için de pigmen renklerini açan bir krem yararlı olur. En kötü ihtimalde suda çıkmayan fondotenle kapatabilirsiniz. Bu yöntem aynı zamanda damarların gözükmesini engeller.

 2. Soğuk kabarcıkları: Parmakların yeteri kadar hareket etmemesi, soğuk ve nemden yeterince korunmaması neden olur. En iyi yol, egzersiz yapmaktır. Çünkü bu egzersizler kan dolaşımını hızlandırır.

 3. Sert deri ve çatlaklar: Bunlara soğuk hava, elleri fazla zorlayan işler yol açar. Çatlaklara kir dolabilir. Bu kirleri limonla çıkarabilirsiniz. Sonra da bir parça pamuk yardımıyla zeytinyağı sürün. Bir süre bekledikten sonra ellerinizi sabunlu suyla yıkayıp iyice durulayın. Tabii ki sonra krem sürmeyi unutmayın. Bunun her gün yaparsanız elleriniz düzelir. 
El ve parmak egzersizleri

1. Yumruk açma: Yumruğunuzu iyice sıkın. Sonra parmaklarınızı öne doğru mümkün olduğunca açın. Iki eli de aynı zamanda yapın. Bu hareketi en az 6 kere yapmalısınız. 2. Parmak ayırma: Ellerinizi avuçlarınızın yere bakacağı şekilde tam önünüze koyun. Parmaklar birbirlerine sıkaca yapışmış olsun. Sonra parmaklarınızı açabildiğiniz kadar açın.